• Genomgång hjärt- och lungräddning
• Kontroll av medvetande och andning
• Larma 112
• Inblåsningar
• Hjärtkompressioner
• Hjärtats uppbyggnad och funktioner
• Hjärtstartare
• Luftvägsstopp
• Tillämpningsövningar, scenarioträning i verksamhetens lokaler

En den praktiska övningar genomför deltagarna på varandra, andra genomför på övningsdocka

Denna utbildning vänder sig till alla personer, oavsett roll eller arbetsplats.

Inga förkunskaper krävs.

I Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 1999:07 “Första hjälpen och krisstöd” beskrivs de åtgärder som ska vidtas på en arbetsplats vid olycksfall och akut sjukdom, för att rädda liv genom att upprätthålla livsviktiga funktioner. När Arbetsmiljöverket skriver om första hjälpen avser man:

• De hjälpåtgärder som vid olycksfall och akut sjukdom omedelbart måste vidtas på plats för att återställa och upprätthålla livsviktiga kroppsfunktioner eller hindra vidare skadeutveckling. 
• De åtgärder i form av ögonspolning och nödduschning som måste vidtas för att hindra vidare skada efter stänk, översköljning e.dyl.
• De åtgärder som behöver vidtas för att så snabbt som möjligt få den skadade eller sjuke under medicinsk vård. 

Personalen på er arbetsplats måste t ex kunna ge hjärt-lungräddning, stoppa en blödning eller assistera en kollega som fått något i ögat. Vi måste även kunna rutiner kring hur vi larmar adekvat hjälp och övat dessa rutiner.